關於李凱欣  (Joy)

低落的情緒、焦慮或失眠不但有損健康,甚至能影響人際關係令我們陷入困局。去解決這些問題,每人有不同的需要,我會因應需要採用各種專業技巧,包括肌應療法、EFT 情緒療法、腦筋鍛鍊以及MBSR減壓療法等,將問題一一化解,讓我們更容易找到一個生活、健康與人際關係的平衡,更容易笑口常開!

 

Joy 是澳洲註冊的專業肌應療法從業員,自2013年在香港的「亞洲肌應療法」執業,2017年8月加盟 UP!Health。Joy 師承多位肌應療法大師,包括 Dr. Charles Krebs, Hugo Tobar 以及 Brett Scott。目前正攻讀肌應療法的高級文憑課程,並已畢業於Monash大學的心理輔導學碩士課程。

你覺得自己對事物抽離嗎?或會孤立自己嗎? 

 

肌應療法是什麼?

肌應療法的其中一種叫 Neuroenergetic Kinesiology,是針對神經系統的療法,透過測試肌肉,看肌肉有緊張還是放鬆的反應,可以了解身體和神經系統在什麼部位受壓,是有效的減壓療法。

人體有神奇的自愈能力,而肌應療法是一個非入侵性的技巧,有效幫助我們在身體、情緒、記憶和潛意識的層面修復和平衡身心,令精氣神都更流通旺盛。

肌應療法對什麼問題有幫助?

肌應療法對很多病患或表現都有幫助,包括痛症、疲勞、過敏、抑鬱、姿勢問題、表現不佳、學習困難、消化、情緒和神經系統問題等。肌肉的反應會提供線索,讓療師選擇以不同手法去減低身體的壓力。

肌應療法會怎樣進行

療師會了解閣下的健康狀況後,解釋肌應療法的原理,然後示範測試肌肉反應。閣下可和衣躺在按摩床上接受手腳的肌肉測試。療程結束後有可能有不同的反應,但一般會感到平靜和鬆弛,而平日的病徵可能會在數日後開始減少。

 
 

經驗分享

「長期的甲狀腺問題令我疲憊不已,於是我約了Joy做肌應療法,在過程中,我左右兩邊身協調起來,有個十分合拍的感覺,好像我終於跟自己接軌了。我好感謝Joy為我提供了一個舒適、安全的環境讓我釋放情緒,找到自己的方向。

- Ho Fan

「我約了Joy做肌應療法因為我的偏頭痛十分厲害,是我一直想處理的病患,我亦想減壓,因為我有一份非常緊張繁忙的工作。Joy給我很大的幫助,我已經很少有偏頭痛了,狀況與感覺大體都很好。

- Emmanuelle

我找Joy去紓緩我憤怒和不能接受失敗的心態,我多年來都被這種心態困擾。Joy很隨和,我每次都很期待跟受她見面。她能開拓我的視野,參與了她的療程後我總是覺得更踏實、更能看真我的現實是怎麼一回事。她給我的建議很實際,我們一起建立目標和方案,一步一步達至目標,非常成功。相對其他曾為我提供建議和療程的治療師,Joy能更直接地幫助我,使我獲益良多。因為她客觀、尊重我的觀點、有策略,使我感到我們在共同進退,我能夠很積極的參與過程。有些治療師針對從過去尋找線索或討論情感,有些則針對方案多於背景。我覺得Joy能平衡兩種取向去和我一起解決問題,這都是好的,令我感恩的經驗。

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UP!Health - (852) 2110 1674

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